Miejsca w Polsce idealne na wypoczynek. Gdzie najlepiej medytować i uciec od zgiełku?

Patrycja Seklecka
Patrycja Seklecka
CC BY-SA 3.0
CC BY-SA 3.0 Wikipedia.org / Przemysław Kalbrun / CC BY-SA 3.0
Udostępnij:
Coraz bardziej stresujący tryb życia, ciągłe napięcie i brak czasu mają destruktywny wpływ nie tylko na nasze ciało, ale także i psychikę. Z tego powodu mieszkańcy dużych miast decydują się na wypoczynek daleko od miejskiego hałasu i świateł, szukając lokalizacji idealnych do złapania oddechu oraz wyciszenia. Dla tych, którzy czytając ten opis wyobrażają sobie siebie, znaleźliśmy miejsca idealne na wypoczynek. Gdzie najlepiej medytować i uciec od zgiełku?

Czy medytacja pomaga się zrelaksować?

Medytacja to nic innego jak ćwiczenie umysłu w celu poprawy kondycji psychicznej, a co za tym idzie - również fizycznej. Osoby praktykujące medytację w ten sposób radzą sobie ze stresem i lękiem, to także ich sposób na osiągnięcie wewnętrznej równowagi i szczęścia. Z uwagi na to, jak wiele osób dostrzega dobroczynny wpływ medytacji na swoje samopoczucie, na całym świecie organizowane są warsztaty i wyjazdy medytacyjne. Również w Polsce można natknąć się na takie oferty - listę miejsc, w których odbywają się warsztaty znajdziecie w tym artykule.

Miejsca w Polsce idealne na wypoczynek? Dla każdego inne

Trwa sezon wakacyjny - wreszcie możemy zrealizować snute przez poprzedni rok plany i wyjechać na wymarzony urlop. Wielu z nas, chcąc uniknąć utrudnień związanych z sytuacją na lotniskach wybiera wypoczynek w naszym pięknym kraju. Zazwyczaj są to standardowe kierunki - kurorty w górach, nad morzem lub na Mazurach. Choć trend ten jest nadal widoczny, coraz więcej osób interesuje się także nieoczywistymi miejscami wypoczynkowymi, takimi jak gospodarstwa agroturystyczne w niewielkich wsiach lub noclegi w kamperach czy namiotach na pustkowiu. Cały czas dążymy do tego, by doświadczać nowych rzeczy - trudno więc opisać jedno miejsce, wpisujące się w definicje „idealnego na wypoczynek”.

Śpij tam, gdzie tylko chcesz

Materiały promocyjne partnera

Gdzie najlepiej medytować i uciec od zgiełku? Lista

Osoby mieszkające w dużych miastach zazwyczaj nie mają kontaktu z naturą na co dzień - są przebodźcowane i praktycznie codziennie zmagają się z sytuacjami powodującymi stres. To właśnie dlatego tak popularne są tam warsztaty z medytacji i jogi, na które uczęszcza ogrom zainteresowanych. Niektóre ośrodki organizują także specjalne wyjazdy daleko od miasta, dzięki którym uczestnicy mają okazję wyciszyć się na łonie natury. Poniżej przedstawiamy listę tych miejsc - kto wie, może mają w sobie jakąś moc?

1. Jelenia Góra (woj. dolnośląskie)

Zlokalizowana w Karkonoszach Jelenia Góra (a szczególnie jej obrzeża) rzeczywiście może wprawiać w zachwyt. Majestatyczne wzgórza zmuszają do zadumy, a wszechobecna zieleń i odgłosy natury pomagają nawiązać więź z tamtejszą przyrodą. W przerwie od zajęć uczestnicy mogą wybrać się na wycieczkę do Karkonoskiego Parku Narodowego lub wspiąć się na Wzgórze Krzywoustego i podziwiać widoki z tamtejszej wieży widokowej.

2. Chlewiska (woj. mazowieckie)

Ta niepozorna wieś zlokalizowana niedaleko Radomia skrywa w sobie wielką moc. Bliskość stolicy połączona z ciszą, spokojem i otoczeniem pełnym zielonej roślinności tworzy wybuchową mieszankę. To wspaniałe miejsce na weekendowy wypad. W czasie wolnym od ćwiczenia umysłu można napawać oczy urokliwymi krajobrazami, a nawet zobaczyć zabytkową hutę żelaza i dwór.

3. Pupki (woj. warmińsko-mazurskie)

Położona niedaleko Olsztyna wieś Pupki ma w sobie wszystko, czego chcą spragnieni kontaktu z naturą - lasy, pola, zlokalizowane niedaleko Jezioro Łomskie i mnóstwo przestrzeni na to, by rozłożyć koc i rozpocząć medytację. W okolicach miejscowości znajdują się także pozostałości po osadzie z II wieku.

4. Rozdziele (woj. małopolskie)

Mieszcząca się blisko Krakowa miejscowość cieszy się dużym zainteresowaniem wśród amatorów medytacji. Niezwykła uroda otoczenia (wieś zlokalizowana jest w Beskidzie Wyspowym), miejsca pełne zieleni, m.in. rezerwat przyrody Kamień Grzyb czy rezerwat przyrody Kamienie Brodzińskiego i punkt widokowy, z którego podczas pogodnych dni widać panoramę Tatr skłaniają do przemyśleń i podnoszą poziom endorfin.

5. Faszcze (woj. warmińsko-mazurskie)

Położone w pobliżu kilku jezior Faszcze są miejscem, w którym naprawdę można się wyciszyć. Mieszka tam niewiele osób, a zielone lasy i czyste wody jezior: Jorzec, Tałty, Kociołek czy Miałkiego zachęcają do relaksujących spacerów i odpoczynku na łonie natury.

6. Dziadowice (woj. wielkopolskie)

W niewielkich Dziadowicach mieści się ośrodek, do którego zjeżdżają amatorzy medytacji z całej Europy. Stosowana tam buddyjska technika medytacyjna ma wielu zwolenników, którzy trenują w - trzeba przyznać - cudownych okolicznościach przyrody. Miejscowość zamieszkuje ok. 500 osób, a dużą część terenów zajmują gęste lasy.

7. Orzechowo (woj. pomorskie)

Jeżeli odpręża was szum morza, odpoczynek w tej lokalizacji może być strzałem w dziesiątkę. Tę niewielką osadę w okolicach Ustki doceniają fani medytacji i jogi - to właśnie w tej miejscowości odbywają się letnie warsztaty mające nauczać wspomnianych technik relaksacyjnych. Wieczorne lub poranne spacery brzegiem morza także nie utrudniają osiągnięcia stanu pełnego odprężenia.

Dodaj firmę
Logo firmy Polska Organizacja Turystyczna
Warszawa, Chałubińskiego 8
Autopromocja

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Zobacz nasz nowy program 3 SPOSOBY NA - i.PL

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Więcej informacji na stronie głównej Strona Podróży
Dodaj ogłoszenie