4 z 6
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Lucyna Nenow / Polska Press, zdjęcie ilustracyjne
Nadchodzą rekordowe upały w Polsce i Europie, nawet 49 stopni. Kiedy będzie szczyt gorąca? Sprawdźcie, jak chronić się przed spiekotą
Woda przynosi ulgę w upale
W czasie intensywnych upałów należy pić dużo wody i schładzać się kąpielami. Nie należy jednak poddawać organizm nagłym i radykalnym zmianom temperatury. Lepiej schładzać się powoli.
